A celulite é uma praga. Mudanças hormonais na passagem para a adolescência, alguns quilinhos a mais, pílulas anticoncepcionais, estresse, sedentarismo e alimentação desbalanceada podem desencadear uma série de disfunções que, no fim, acaba naquele execrável aspecto de casca de laranja no bumbum, nas coxas e no abdome.
Que mulher está livre de todos esses fatores? Quase nenhuma. As consequência são inevitáveis. A celulite não tem cura, mas pode ser amenizada a tal ponto que fique praticamente imperceptível. Isso é claro, com uma boa dose de força de vontade e disciplina.
A celulite costuma atingir mulheres. O culpado por esse mal é o estrógeno, hormônio feminino. Ele promove uma retenção de líquidos justamente nas regiões mais críticas. Esses líquidos não conseguem ser totalmente eliminados graças à dificuldade de circulação. Assim, ficam acumulados entre as células de gordura logo abaixo da derme. A região dos glúteos possui uma irrigação ruim por natureza, porque lá a camada gordurosa é mais espessa. Resultado: Celulite.
Qualquer coisa que facilite a passagem sanguínea e a retirada das toxinas também combate a celulite.
Aposentar as roupas apertadas, fazer exercícios e beber muita água estão na lista das medidas a tomar. Outra boa ideía: massagei-se.
Isso promove a drenagem das toxinas, além de dilatar os vasos, aumentando a circulação. Os movimentos devem ser ascendentes a partir dos joelhos, na direção da virilha. Nada de toques agressivos.
Que mulher está livre de todos esses fatores? Quase nenhuma. As consequência são inevitáveis. A celulite não tem cura, mas pode ser amenizada a tal ponto que fique praticamente imperceptível. Isso é claro, com uma boa dose de força de vontade e disciplina.
A celulite costuma atingir mulheres. O culpado por esse mal é o estrógeno, hormônio feminino. Ele promove uma retenção de líquidos justamente nas regiões mais críticas. Esses líquidos não conseguem ser totalmente eliminados graças à dificuldade de circulação. Assim, ficam acumulados entre as células de gordura logo abaixo da derme. A região dos glúteos possui uma irrigação ruim por natureza, porque lá a camada gordurosa é mais espessa. Resultado: Celulite.
Qualquer coisa que facilite a passagem sanguínea e a retirada das toxinas também combate a celulite.
Aposentar as roupas apertadas, fazer exercícios e beber muita água estão na lista das medidas a tomar. Outra boa ideía: massagei-se.
Isso promove a drenagem das toxinas, além de dilatar os vasos, aumentando a circulação. Os movimentos devem ser ascendentes a partir dos joelhos, na direção da virilha. Nada de toques agressivos.
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