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A luta da comida

" A maioria de nós tem uma relação complexa com a comida... Em vez de apreciar o potencial nutritivo dos alimentos que mantêm a nossa vida, nós temos medo deles, os desprezamos e os culpamos pela imagem que vemos no espelho. Alguém disse ai uma relação de amor e ódio?

Quanto mais você irradia energia negativa sobre si mesma e passa o tempo querendo emagrecer, a única coisa que consegue é negatividade, insatisfação e um desejo constante de perder peso.

Esse é não só o tipo de pensamento contraprodutivo, mas também mantêm você preso ao corpo que tem agora. O seu corpo é o barômetro das suas crenças. As suas células captam tudo o que você diz e pensa, e fazendo comentários desabonadores sobre os seus braços compridos ou sintonizando no mesmo pensamento de sempre sobre o pneu de caminhão em volta da sua cintura, você os está registrando nos músculos, nas glândulas e nos tecidos do seu corpo.

Isso pode chocar você - especialmente se você passa a maior parte do seu tempo acordado silenciosamente alfinetando a si mesmo sobre a sua feiura, gordura, celulite etc - mas o estado natural do seu corpo é saudável. Ele pode se curar e se regular sem que você faça nada.

Mas quando fica em cima dele e conta calorias o tempo todo, você não permite que seu corpo mude. "

                                                      pág 148 do Livro Energia ao Quadrado

"o nosso corpo é um cristal que anda. Nós acumulamos energia eletromagnética. Podemos receber, podemos transmitir, podemos estocar energia eletromagnética"
                                                Dr. Norman Shealy, médico holístico e neurocirurgião americano.  

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