Celulite, flacidez e gordura localizada definitivamente não combinam com verão.
Quem deseja entrar em forma antes de colocar o biquini precisa começar a tomar algumas providências.
Além da tradicional e eficiente combinação dieta e exercícios físicos, você pode utilizar o frio como aliado para combater as gordurinhas indesejáveis. É exatamente o princípio da crioterapia, resfriar determinadas áreas do corpo para promover a queima de gordura.
É preciso entender que a transpiração só colabora no processo de emagrecimento se for consequência de um esforço físico. O simples fato de transpirar muito no calor não emagrece ninguém, já o frio induz o organismo a consumir mais energia e por isso, pode ser utilizado nos tratamentos de redução de medidas.
É muito mais fácil emagrecer durante o inverno do que no verão. Isso acontece porque o nosso corpo precisa manter uma temperatura média normal de 36 graus, sempre que essa temperatura sofre alguma alteração em consequência de fatores externos o próprio organismo põe em ação seus mecanismos de defesa para mantê-la na média normal.
Quando nos sujeitamos ao calor, o corpo ativa as glândulas sudoríferas, que eliminam água com o objetivo de baixar a temperatura da mesma . Diante do frio, o organismo queima os reservatórios de gordura, transformando-a em energia para se aquecer. Esse é o principio natural de manutenção de temperatura do organismo é a base da crioterapia.
Quem deseja entrar em forma antes de colocar o biquini precisa começar a tomar algumas providências.
Além da tradicional e eficiente combinação dieta e exercícios físicos, você pode utilizar o frio como aliado para combater as gordurinhas indesejáveis. É exatamente o princípio da crioterapia, resfriar determinadas áreas do corpo para promover a queima de gordura.
É preciso entender que a transpiração só colabora no processo de emagrecimento se for consequência de um esforço físico. O simples fato de transpirar muito no calor não emagrece ninguém, já o frio induz o organismo a consumir mais energia e por isso, pode ser utilizado nos tratamentos de redução de medidas.
É muito mais fácil emagrecer durante o inverno do que no verão. Isso acontece porque o nosso corpo precisa manter uma temperatura média normal de 36 graus, sempre que essa temperatura sofre alguma alteração em consequência de fatores externos o próprio organismo põe em ação seus mecanismos de defesa para mantê-la na média normal.
Quando nos sujeitamos ao calor, o corpo ativa as glândulas sudoríferas, que eliminam água com o objetivo de baixar a temperatura da mesma . Diante do frio, o organismo queima os reservatórios de gordura, transformando-a em energia para se aquecer. Esse é o principio natural de manutenção de temperatura do organismo é a base da crioterapia.
Leila disse...
ResponderExcluirOlá!
Gostaria de saber se existe algum tratamento de crioterapia que possa ser feito em casa?
24 de setembro de 2009
Bellitate responde
ResponderExcluirSim Leila, o tratamento também pode ser realizado em casa mas dê preferência as marcas conhecidas por sua esteticista.
O procedimento deve ser o seguinte:
* Depois do banho, aplique o gel somente nas regiões afetadas por celulite, flacidez ou gordura localizada, com movimentos ascendentes (de baixo p/ cima).
* Não passe o gel nas articulações, nos seios, na papada, na região dos rins, nem na coluna. O uso nessas áreas é terminantemente proibido.
* Deixe o produto por 40 minutos.
* Tente não se incomodar com o frio. Lembre-se de que apesar de inconveniente, ele está forçando o seu corpo a eliminar a gordura localizada, a celulite e a flacidez.
* A frequência ideal é de 3 aplicações por semana
* Durante a ação do produto, mantenha a pele exposta para não remover o gel nem aquecer o local.
* Já na primeira semana, pode-se sentir uma melhora significativa, mas os resultados só aparecem em 3 meses de tratamento.
* Contra-indicações: mulheres grávidas ou menstruadas, pressão baixa, artrite, artrose, reumatismo, problemas renais e câncer.